Topplistan —
Hälsa —
Detaljer för "ProteinParet"
ProteinParetProteinParetEn fitness blogg om träning, kost och motivation. Här finner man videos, bilder och inlägg om proteinparets kamp om en hälosam kropp utan otillåtna medel Artiklar
Kväll i Paris
2012-02-05 22:19:00 God kväll kära läsare! Denna helgen har varit lite speciell för Samuel och mig. Samuel kom på besök i torsdags varpå vi hade en urhärlig helg. Vi har ätit gott och pratat hur mycket som helst. Helgens största nyhet är att Samuel och jag har förlovat oss! Det känns jätte roligt och härligt mellan oss.
Flygplatstoalett
2012-01-21 22:10:00 Nedan ser ni en bild som jag tyckte var lite kul. Den är tagen på Kastrups flygplats inne på en liten toa. Toaletten hade ingen soptunna så jag undrar, var skulle man annars slängt pappret
Vila
2012-01-21 21:21:00 Idag är det lördag och hela denna dagen har spenderats i sängen. Jag har varit sjuk sedan i onsdags så denna helgen har hittills vigts till att bli frisk. Jag lagade precis middag som ni ser här nedan. I måndags hittade jag som sagt en lägenhet som jag gillade jätte mycket. På tisdagen skrev jag på kontraktet Mer om: Träning
Överdrift
2012-01-21 14:23:00 Ibland kan man överdriva med maten men 3 st 150 grams hamburgare kan man inte klaga på, därför gjorde jag 6 st bara för säkerhetens skull.   Mer om: Kost
No stress
2012-01-18 07:02:00 Denna dagen har hittills varit jätte mysig. Jag har trippat runt utan stress. Jag planerade in mina lägenhetsmöten så att jag skulle slippa stressa, vilket har fungerat utmärkt. Nu sitter jag och väntar på en soppa inför nästa möte som är kl 1700. Jag har hittat ett urhärligt café i närheten av nästa möte som
Paris
2012-01-18 07:02:00 Nu är jag på väg till Paris. Tänk så snabbt tiden går även om det ibland känns som den står stilla. Träning en denna vecka har varit på en ganska låg nivå. Jag känner att jag måste erkänna att jag bara har tränat en gång denna vecka, även om det var ett väldigt bra pass. I
F-50 Adidas
2012-01-07 18:19:00 Idag blev det ett pass dedikerad till triceps och marklyft. De senaste veckorna har jag haft ett sådant underbart tryck på gymmet. Här får ni en bild på min väldigt vräkiga F50-Adidas med min dåliga mobilkamera då Christina har systemkameran i Paris för tillfället. ETT VIKTIGT MEDDELANDE För er som ansökt till Team ProteinParet, om
Norwegian
2012-01-06 22:14:00 Ja då var man på väg hem igen. Igår flög pappa och jag till Paris för att se om vi kunde säkra en lägenhet innan jag flyttar ner. Efter idag har vi tyvärr ingen lägenhet men jag känner mig tryggare och visare. Det känns skönt att ha varit nere i stan, orienterat mig och sett
Jack3d
2012-01-01 16:17:00 PWO hit PWO dit. Mycket snack är det på gymmet om vilka Pre workouts som är bäst. Personligen så anser jag att det är olika från person till person. Själv har jag inte provat så många PWOs utan det har blivit mer den sista tiden då kreatin inte är ett alternativ för mig längre. För Mer om: Träning
God Jul!
2011-12-28 20:57:00 Ja då var det julafton och man kan inte låta bli att uppmärksamma att tiden går så fort. Det känns som jag nyss flyttade till Malmö, började skolan, ja allt känns som det nyss hände. Tur att jag har haft kul under tiden i alla fall. Den här dagen började härligt med en promenad med
Dagens frukost!
2011-12-28 10:55:00 Med min mammas hemmagriljerade skinka och hemmagjorda senap, mums!
Frukost off diet
2011-12-21 17:41:00 Det är kaffe, vatten, vitaminer och musli som gäller som vanligt men nu blev det två mackor med vårt hemmalagade bröd också! Ha en underbar dag! Mer om: Kost
Vilken dag
2011-12-21 16:28:00 Ja idag har varit en ovanlig dag. Jag har spenderat dagen på två olika spa. I morse åkte Amanda och jag iväg till Victoria Park och checkade in på deras spa avdelning. Urhärligt, vi badade i bubbelpool, låg och solade i dvitamin och bastade i mineralbastu, ångbastu och vanlig bastu. Vi gick också och åt
Uppdatering
2011-12-20 17:47:00 Henskt vad dåliga vi har varit med att uppdatera. Jag komemr ofta på saker jag vill berätta för er och nu när jag äntligen sätter mig har jag så klart glömt allt. Träningen går bra men har tyvärr haft ont i ryggen sen i söndags, vet inte riktigt vad jag har gjort. Så det blev
Nytt träningsmode?
2011-12-15 13:13:00 Ja kanske inte men det är rätt skönt att träna med mössa! Mer om: Träning
Kommentarer fungerar igen
2011-12-05 17:23:00 Nu kan ni kommentera igen på bloggen. Ha det bra fitnessfreaks!
Snart Luciapokalen!
2011-12-04 00:14:00 Då var registrering klar och 5 lager färg lagda. Vi vet inte riktigt om vi ska lägga ett till faktiskt, står och pratar om det just nu. Utöver det så har dagen varit bra, tog dock lite tid att komma till hotellet. Jag är törstig! Har druckit ca en halvliter idag men känner mig inte
Dagen innan Luciapokalen!
2011-12-04 00:14:00 Spännande! Nu är tre lager färg på och jag är mörkare än samma tid för en vecka sedan. Vi är fortfarande i Malmö och ska röra oss efter tolv. Klockan tolv kommer Melissa och hämtar Aquiles sen ska vi till skomakaren, hämta Amanda och sen bär det iväg till Göteborg! Så spännande det ska bli, Mer om: tävling
Luciapokalen 2011
2011-12-03 17:03:00 Vilken fantastisk upplevelse, det kändes helt annorlunda än förra veckans tävling . Tyvärr kom jag inte vidare och resultatlistorna har inte kommit upp än. Spänningen är helt olidlig, kan de inte komma upp nuu! Men som sagt denna gången känns det mycket bättre och jag är verkligen nöjd, jag har förbättrats i posering och scenvana och
Luciapokalen
2011-12-03 05:52:00 God morgon! Klockan är nu 0540 och jag kan inte somna om sedan min senaste matpaus så jag tänkte att jag lika väl kan öppna ögonen nu. Om jag le färdigfixad tidigt så kan jag ju vila då istället. Jag är super pirrig, hoppas jag går vidare till topp 15! Usch i min förrförra matlåda Mer om: tävling
Decembercupen 2011
2011-11-30 06:06:00 Nu har vi nyss kommit in genom dörren och då var denna första tävling sdag över. Tyvärr kom jag på en 14e plats men gud vad kul det var att tävla! Väl på scen så visade det sig att min färg var för ljus men det är ju sådant som kommer med erfarenhet. Även det höga
Kvällen innan
2011-11-30 06:06:00 Så där, då var allt antingen klart eller planerat däribland färgen som ni ser nedan. Ah vad kul det ska bli imorgon! Invägningen gick bra och även resan dit och hem. Kolhydratladdningen är i full gång och det återstår att se imorgon hur vida den fungerat. Ikväll har jag haft kärt besök av Amanda som
Naglar och mat
2011-11-30 06:06:00 Naglar, check! Nu har jag fixat naglarna och de blev ursnygga. Just nu sitter jag och äter min sista saltade måltid, kyckling och avokado, jag var riktigt hungrig och det är jätte gott. Ska strax iväg igen, håll tummarna att jag hittar ett par byxor!
Vacker dag
2011-11-30 06:06:00 Vilken vacker dag det är här idag, och då menar jag inte vädret som nu förstår utan inuti mig. Jag vaknade en minut innan klockan ringde, inte pigg visserligen, men inte dödstrött. Det som var härligt var att jag vaknade med en härlig, gosig känsla i kroppen. Sen dess har jag ätit frukost, varit ute
Tävlingbikini
2011-11-30 06:06:00 Ja då är det bara torsdag och fredag kvar, sen är det tävling ! Imorgon ska jag springa ärenden hela dagen, dagen börjar med en promenad med Aquiles, kl 10:00 ska jag hämta bilen på verkstad och direkt köra och byta till vinterdäck. Kl 11:00 ska jag tillbaka till frisören och klippa in håret lite, även
Decembercupen!
2011-11-30 06:06:00 Jag kan inte fatta det, om en vecka vid den här tiden har jag tävlat för första gången! Decembercupen here I cooome! Mer om: tävling
Snart läggdags
Mer artiklar från denna bloggen:2011-11-30 06:06:00 Hej kära läsare! Jag vill börja med att skriva att det är så roligt när ni tillkännager er, det uppskattas verkligen! Utöver det så vill jag bara uppdatera er lite grann. Fler kristaller kom på posten idag, äntligen. Jag satte direkt igång efter jobb och kom en liten bit till på vägen. Det är så Mer om: Träning , tävling 1-30, 31-60, 61-90, 91-120, 121-150 |
