Topplistan —
Hälsa —
Detaljer för "Träningskompisen"
Träningskompisen Träningskompisen En samlingsplats för alla som gillar träning. Här finns bloggar om fitness, styrketräning, friskvård, gym Artiklar
Pump it!
2009-08-31 07:45:00 Min grund i träningen kommer från 3 års styrketräning i gym. Jag är en tekniknörd och tekniken kommer alltid först i nya övningar. I försommras blev jag uppraggad till att bli bodypump-instruktör. I övrigt älskar jag löpning(amatörnivå), men pga knäskada ligger löpningen på is. Min andra stora passion i livet är hästar och ridning. Besök Pump it! Mer om: Styrketräning , Löpning
Träna hårt, Lev enkelt
2009-08-31 07:42:00 Hur skall man skapa en perfekta fightern? Är det möjligt? Detta och mycket mer hitta ni på min blogg. Besök Träna hårt, Lev enkelt
Emma Ahlström
2009-08-21 08:59:00 I min blogg skriver jag om min träning, huvudsakligen spinning men även annat för att variera. Jag lägger upp och skriver en del om träningskläder, tipsar om musik och ibland även nått recept. Min blogg är personlig och handlar inte bara om min träning. Jag skriver även om allt annat som händer i mitt liv och ...
Inre träning, yttre träning
2009-08-21 08:58:00 Inre träning, yttre träning är bloggen som hjälper dig att må bra inifrån och ut. Här får du läsa om nyheter, forskning och reflektioner kring både inre och yttre hälsa, samt följa min egen träning och mitt arbete som frilansjournalist inom just de här ämnena. Kika in, det förtjänar du! Besök Inre träning, yttre träning Mer om: Hälsa , Kost
En svensk sparris
2009-08-21 08:56:00 Kan en mer eller mindre helt otränad person komma i form och genomföra En svensk klassiker på ett år? Här skriver jag om min väg från att springa 4 km på 25 minuter till att (förhoppningsvis) genomföra Vasaloppet, Vansbrosimningen, Vätternrundan och Lidingöloppet under 2010. Besök En svensk sparris Mer om: Cykling , Löpning
Träningskänsla
2009-08-21 08:55:00 Ständigt på jakt efter nya upplevelser som fyller livet med glädjekänslor. Träningsfreak som njuter av hög puls, intresserad av allt som rör träning, hälsa, kost och annat som förgyller vardagen! Lite smågalen sådär emellanåt och bangar inte tokerier i första taget. Blir ofta action först och tänka sen men det bjuder jag på! Besök Träningskänsla Mer om: Kost , Styrketräning , Löpning
Soffans
2009-08-21 08:53:00 Här skriver jag om mitt liv i allmänhet och träning i synnerhet. Besök Soffans
En svensk klassiker 2010
2009-08-21 08:51:00 Vägen mot utmaningen - En svensk klassiker 2010 Besök En svensk klassiker 2010 Mer om: Cykling , Simning , Löpning
Ab imo pectore
2009-08-21 08:12:00 Utan träning vad gör man då?? Glimt av min träning och just allt och ingenting. Besök Ab imo pectore Mer om: Löpning
En ex flygvärdinnasvärld
2009-08-21 08:10:00 24 årig ex flygvärdinna som håller på och hittar toppformen. Utbildad instruktör i gympa, aerobics och gymmet..PT utbildning väntar samt massageutbildning efter sommaren..Följ med mig på mitt äventyr… Besök En ex flygvärdinnasvärld Mer om: Styrketräning , Löpning
Ett liv i rörelse
2009-08-21 08:07:00 En blogg som handlar om mitt liv på och utanför gymmet. Besök Ett liv i rörelse Mer om: Kost , Styrketräning
Keron
2009-08-21 08:05:00 Keron är en träningstokig student från Norrland. Hon bloggar om den senaste löprundan i skogen, något av alla gruppass eller styrkepass som genomförts på iksu eller vinterns skidresa. Bloggen är till för att främst motivera mig själv till att nå nya mål och anta nya utmaningar för att utveckla mig själv och träningen. Besök Keron Mer om: Styrketräning , Löpning
You make loving fun
2009-08-20 20:39:00 Nu har vi bestämt oss. Vi ska köra ‘RussianKettlebellChallenge’-certifiering i Danmark 2010. Ett år kvar. Här kommer vi berätta om vägen dit. Vi kommer skriva om kettlebellträning naturligtvis. Men lika mycket om annat. Om att komma upp på morgonen. Om yoga, BJJ, och poledance. Om löpning och musik. Om hopprep och bockhopp och om att träna med den man älskar. Besök You make loving fun
BisseBoss
2009-08-20 20:13:00 Jag skriver om det mesta som sker i mitt liv och eftersom träning och välmående i allmänhet är en stor del av mitt liv så handlar min blogg också mycket om träning och allt omkring det. Jag började med att träna styrketräning och blev ganska grym på det och sen kom jag på att jag sulle springa också och sen har det bara fortsatt. Mitt mål är att ha en stark och uthållig kropp. Samtidigt jobbar jag mot myten att kvinnor inte skulle kunna lyfta tungt. Besök BisseBoss
Pernilla Pramberg
2009-08-20 20:11:00 Följ mitt liv genom träning kost och hälsa. =D Har även andra vardagliga problem så dom får ni som bonus =D hehe Besök Pernilla Pramberg
KarinTri.com
2009-07-30 21:37:00 Jag har hittat det bästa sättet att utmana mig själv: triathlon! Älskar adrenalin och utmaningar och vill visa att “man kan om man vill”! Mitt mål är att ha en pigg, effektiv kropp som mår bra och orkar, och som kan bli så bra, snabb och uthållig som möjligt! Besök KarinTri.com
Emma Nyman
2009-07-30 21:35:00 I min blogg skriver jag om hälsa, men även om lite andra grejer som händer i min vardag. Genom bloggen håller jag mig motiverad, och jag hoppas att jag även kan motivera och inspirera andra Besök Emma Nyman
Åkessons Tränings Metoder
2009-07-30 21:31:00 Heyy Där I min blogg skriver jag om mina träningsmetoder och hur jag har kommit framåt inom min idrott. Jag skriver också om mina teorier och metoder för att bli bättre idrottsman/kvinna och hur du får bort dem tar ynka 3-5 kg som stör dig hela tiden (OBS! Jag ger inga råd om viktminskning till folk som är hårt aktiva inom någon idrott endast om hur dem kan idrotta hårt men samtidigt hålla sig hälsosama) . Jag skriver också om personliga aktiviteter som mest involverar fotboll och sport intresse. Jag spelar fotboll i ett damlag och är 16 år gammal jag har fått chanser som jag är ytterst tacksam över och jag blir sakta men säkert en framgångsrik fotbollsspelare. Med en dålig bakgrund har jag lyckats bli den duktiga fotbollsspelare som jag är idag med bara vilja och målmedvetenhet. Följ mina metoder för att personligen bli en bättre idrottskvinna/man eller kanske bara för att trimma kroppen lite. Följ också mitt vardagliga liv till fortsättning att bli en Framgångsrik stjärn fotbolls...
Petra running
2009-07-30 21:30:00 Petra running skrivs av en löpglad exilsvenska som är bosatt i Sydney, Australien sedan Februari 2005. Avhandlar allt om som rör träning, men jag skriver framför allt om mina löprutiner och det som inspirerar mig att springa. Besök Petra running
Träning med Fanny
2009-07-30 21:29:00 Fanny Johansson i Trelleborg bloggar om träning och hälsa. Löptränar inför Göteborgsvarvet 2010, men tränar också gärna spinning, boxercise eller annan typ av gruppträning. Jobbar som instruktör i bland annat cirkelträning och flowin. Besök Träning med Fanny
Kalmar triathlon 2010
2009-07-24 09:59:00 Målet är att klara järnmannen om ett år. Skriver om förberedelserna, träningen mm. Orientering är ju ett stort intresse så det kommer vara en del sånt också. Besök Kalmar triathlon 2010
Livseld
2009-07-24 09:55:00 Ett porträtt av stayas liv vardagliga guldkorn, träning och hälsa. mycket yoga, styrketräning och cykling samt sunda recept. Besök Livseld
Mina utmaningar
2009-07-24 09:54:00 Denna bloggen handlar om mina olika träningsutmaningar trots en MS diagnos. Besök Mina utmaningar
Uppladdningen!
2009-07-24 09:50:00 Om den tokiga idén att springa ett halvmarathon, uppladdningen inför det och mycket funderingar kring träning och motivation. Besök Uppladdningen!
Jenny
2009-07-17 09:02:00 En spinninginstruktör och blivande BodyBalanceinstruktör som reflekterar kring sin egen träning, instruerande, musik för kraft och energi samt stämningen i salen. Besök Jenny
Mindre av mig
2009-07-14 21:42:00 Min blogg handlar om min väg mot målvikt med hjälp av träning och viktväktarna ska jag nå mitt mål! Besök Mindre av mig
iToppform
2009-07-14 21:01:00 En Rolig Blogg Om Psykologi, Beteenden Och Träning. Besök iToppform Mer om: Styrketräning
Daniel och Hanna
2009-07-14 20:53:00 Rockparet, handlar om två livsnjutare Hannaa och Daniel. Deras vardag som kantas av allt från picknickar i det gröna till sena utekvällar. Men vardagen kantas även av träning i massor, Daniel är lite av en träningsnörd som bla tävlar i boule och satsar på en framtid i Athletic Fitness och Hannaa som precis lurats in ... Mer om: Löpning
OL Bloggen
2009-07-14 20:51:00 Den här bloggen handlar om en orienterares träning och liv. Besök OL Bloggen Mer om: Löpning
Mot Vasaloppet
Mer artiklar från denna bloggen:2009-07-14 20:50:00 Nyfrälst löpare som springer längre och längre, fast som egentligen borde spänna på sig rullskidorna lite oftare. Det är nämligen Vasaloppet 2010 som är mitt mål. Besök Mot Vasaloppet Mer om: Löpning 1-30, 31-60, 61-90, 91-120, 121-150 |
