Psykologistudenten - En blogg om Psykologisk Mogna

RSS Feed Besök Bloggen

Artiklar: 1-30, 31-60, 61-90, 91-120, 121-150

Mentorskap / Stödperson
2011-04-22 16:13:00
Jag tror att jag är redo för att vara mentor / stödperson till andra personer med ångestproblematik. Mina erfarenheter och kunskaper borde kunna vara till någon sorts hjälp. Jag har delat med mig av detta på denna blogg gratis, men ibland behöver man lite extra stöd och bollande av tankar. Vill du ha mig som mentor / stödperson? Priset är 100 kronor i veckan (en symbolisk summa), som innefattar ett samtal/brevskrivande på ca 50 minuter. Kommunikationen sker enklast via "mejl" eller "chatt". Förutom bollande av tankar och tips, hjälper jag till med att lägga upp ett program som passar din situation. Du är välkommen att höra av dig på: happygames@hotmail.com

Nytt utseende!
2011-04-22 16:04:00
Ok, jag har inte direkt varit snabb i att göra om den här bloggen. Men nu har den ett nytt utseende! Hoppas ni gillar den. Det innehåll som finns är dock begränsat. Självhjälpsprogrammet finns gratis för alla! Tyvärr har jag inte hunnit skriva så mycket om psykologins olika fenomen. Men det kommer! Skriv till mig på: happygames @ hotmail.com om ni har några funderingar. Eller besök http://www.glannstrom.se som är min hemsida.
Mer om: Blogg

Promenad i solen
2010-05-29 02:09:00
Ett dött träd.Nån sorts stam.Glada maskrosor.En död björk.
Mer om: Bilder

Detta borde varit jag... och detta är jag!
2010-05-29 02:09:00
Det här är jag, för 10 år sedan. Det borde varit jag, idag.Om jag hade påbörjat min utbildning direkt efter gymnasiet, hade det varit jag idag. 22 år gammal, år 2000.Men jag visste inte vad jag ville göra efter gymnasiet. Jag trodde jag var intresserad av ekonomi. Men det var jag inte.Sen kom den sociala fobin och jag stängde in mig i några år. Det var nära att allt försvann.Ett halmstrå dök upp och jag tog tag i det. Steg för steg började jag veta vad jag ville. Filosofi var nog min grej.Till slut vågade jag flytta till Örebro och plugga. Sedan har det liksom flytit på.Och idag är det här jag. Och jag vet vad jag vill.

Ändrade planer
2010-05-29 02:09:00
Igår rapporterade jag lite smått beklagsamt över mitt liv som forskarstudent. Eller ja... jag är egentligen inte forskarstudent, utan masterstudent. Forskarstudent blir man väl först som doktorand?I alla fall. Ett mejl damp ner i inboxen idag."På grund av att vissa kommer få det svårt att hinna klart (inte jag dock, min anmärkning) skjuter vi upp opponeringen till slutet av augusti"Jaha. Det betyder att jag inte behöver plugga dag och natt de kommande nio dagarna. Plötsligt är sommarlovet redan här!Detta FÅR inte leda till en slapp period. Jag har nämligen sådana tendenser. Att när ingenting måste göras, så gör jag just ingenting.Men jag har saker att göra i sommar. Jag ska skriva klart uppsatsen, i god kvalitet dessutom. Och jag ska skriva en bok, i god kvalitet. Och jag är grymt sugen på att komma igång med bloggandet igen! Som jag skrev i en låt (till skillnad från Agnes Nicole Winter, så releasar jag inte hobbylåtar) för ett tiotal år sedan:"För snaaaaaaaart är våren slut, och s...

Mitt liv som forskare
2010-05-29 02:09:00
Ja, vad händer i mitt liv, undrar ni.Festar jag och svingar mig i lampor?Odlar jag sexpack inför beach 2010?Reser jag runt och upptäcker omvärlden?Nej... jag studerar så mycket jag orkar. Och däremellan orkar jag inte så mycket.Men det är helt ok. Och snart blir bloggen roligare igen.

Dissociation och Träning
2010-05-29 02:09:00
Jag har börjat springa. Jag gillar inte att springa. Det är jobbigt. Jag blir trött. Jag vill sluta springa.I lördags sprang jag 7 kilometer. Det gick bra.Idag sprang jag 7 kilometer. Det gick också bra, men inte lika bra som i lördags.Jag funderade lite vad det kunde bero på.I lördags kom jag in i ett flyt. Vid ett tillfälle kunde jag till och med dissociera mig bort från träningen. Jag kunde tänka på min uppsats och på framtida föreläsningar. Olika historier spelade upp sig i huvudet. Jag fokuserade inte så mycket på hur trött jag var.Men idag kunde jag inte dissociera. Det gjorde det hela jobbigare.

Dagens Snopp Kommentar
2010-05-29 02:09:00
haha Vid vissa tillfällen har denna blogg testat gränserna med provokativ humor, på ett ganska snällt sätt. Den här kommentaren fick jag idag:Maria om inlägget Snoppar på slottet: "fy fan vad äckligt..tänk på småbarnen när dom 'råkar' klicka in på denna bild o ser de jävla buskaget.. bläää!!!"Svar: Vet inte direkt hur man "råkar" klicka in på en bild. Och även om ett småbarn skulle se en snopp, så tror jag inte det är särskilt traumatiserande för vederbörande... Däremot kan de bli traumatiserade av ett äckliggörande av snoppar!

Vad är det värsta som kan hända?
2010-05-29 02:09:00
Sitter och försöker skriva på uppsatsen. Vet exakt vilken artikel jag ska läsa i, vet exakt vad jag ska skriva, vet exakt vad jag letar efter. Ändå blir det inga färdiga stycken. Bara enstaka meningar. Jag orkar inte med stycken just nu. Varför vet jag inte, men de intresserar mig inte, dessa stycken.Det stressar mig lite. Om två veckor ska uppsatsen helst vara i stort sett klar. Två veckor går snabbt, men det hinner jag på. Skulle nog hinna på fyra dagar, om det var kris. Men det är inte kris. Kanske är det därför jag tar det ganska lugnt just nu. Det går inte att tvinga fram bra material.Vad är det värsta som kan hända? Tänker jag. I värsta fall hinner jag inte klart med uppsatsen och får göra klart den i sommar. I sommar ska jag skriva bok, så det blir mycket skrivande i sommar i så fall. Ännu värre vore om jag inte klarar av att slutföra uppsatsen. Men det kommer inte hända.Nu ska jag kika lite på uppsatsen igen. Kanske finns där något stycke som går att slutföra innan dagen är ...

Sega dagar
2010-05-29 02:09:00
Det är sega dagar just nu. Håller på att skriva uppsats, vilket visserligen är roligt och spännande, men samtidigt väldigt uttröttande. Jag har svårt för att fokusera på en sak så mycket. Börjar misstänka att jag har någon sorts störning som gör att jag inte alltid kan koncentrera mig så bra.Vill uppdatera bloggen oftare, men har inte så mycket att skriva om just nu. Snart ska jag popularisera bloggen igen, så att den går att läsa frekvent. Det måste ju finnas många som är intresserade av att se vilka detaljer mitt liv råkar ut för?

Smärtlindring är inte dödshjälp
2010-05-29 02:09:00
De senaste dagarna har debatten om dödshjälp blossat upp i och med totalförlamade Kims ansökan om att få sin respirator avstängd och därmed dö.De flesta verkar anse att detta är en rättighet som Kim har rätt till. Det tycker jag också. Alla människor har rätt att ta ett beslut om dom vill leva eller inte. Däremot har människor ingen rätt till dödshjälp. Ingen människa. Inte ens Kim.Nu dyker det viktiga upp. Vad betyder då dödshjälp? I media råder viss förvirring över detta, då det på vissa håll menas att Kim får hjälp att dö.Livsuppehållande behandling, är precis vad det låter som. Undan behandlingen kan inte personen leva. Att ta bort sådan behandling är därför att ta bort livshjälp. Inte ge dödshjälp.Smärtlindrande behandling avser att lindra smärta. Inte döda. En dödlig dos smärtlindring skulle innebära dödshjälp. Då handlar det om en medveten överdos. Inte en stark dos, som personen skulle råka dö av. Många personer dör i förtid av sin smärtlindrande medicin, och det är ingentin...
Mer om: Politik

Dröm om föreläsning
2010-05-29 02:09:00
Inatt drömde jag om att jag föreläste.Det är bra med drömmar ibland. Man blir liksom förberedd för vissa saker.För längesedan, jag var väl runt 25, drömde jag att jag satt i ett klassrum på lektion. Det var otänkbart då. Två år senare satt jag i ett klassrum och pluggade filosofi.Jag tror att min föreläsningstour kommer bli av.

En hemsk värld?
2010-05-29 02:09:00
Det ser ut som att Parisresan inte blir av på grund av aska. Det är något jag kan leva med, även om det är oerhört tråkigt.Vad som är svårare, är att det finns så mycket idioti här i världen. Ikväll har jag läst alldeles för många hemska nyheter om människor som är fullkomligt galna och kallsinniga. Och vad gör det att göra åt saken? Som det känns just nu, ingenting. Det finns ett överflöd av dårskap och ett underskott av medkänsla.Fast medkänslan finns ju där. Bara det att man ofta har fullt upp med nåt annat...I frustration föds bara ännu mer dårskap, så det är inget bra läge att vara i.När ska insikten egentligen slå rot.

Vad är en vedmaskin?
2010-05-29 02:09:00
Jag är lite såhär... dum på vissa områden. Då frågar jag!Dagens dumma fråga, ställd till Jennie: Vad är en vedmaskin? Min tanke var att den typ klyver på mitten.Svaret: Den hugger ved, från en hel trädstock.

Tillbaka i Örebro
2010-05-29 02:09:00
Nu är jag hemma i Örebro igen, efter att ha vara hemma i Karlstad. Gäller att ha många hem!Jag fick en liten insikt i helgen också, när jag tittade på Leonard Cohen dokumentär. Jag sätter för många etiketter på mig själv. Det innebär att man skapar någonting att leva upp till. Så vill jag inte leva mitt liv, att hela tiden uppnå någon sorts etikett. Att hela tiden bli klar med någonting.Man ska göra det man inspireras av, när man inspireras av det. I alla fall om man är lagd som mig i hjärnkontoret... Jag kan inte tvinga fram någonting.I alla fall. På bussen till Daniel dök en början på en låt upp:"I´ve been to many places,I´ve seen so many faces.And by the way,I love you"

Who wants to live forever?
2010-05-29 02:09:00
Veckan börjar lida mot sitt slut. En timme har lagts till och plötsligt är man ganska pigg trots att klockan är halv tolv. Jag har aldrig riktigt förstått varför man skjuter fram och tillbaka klockan. Men men...Helgen har spenderats med fredagsmys. Jag har ätit för mycket chips och dipp under helgen och magen sa till slut ifrån med ett mäktigt buller. Att man inte kan hejda sig...Igår var vi på fest hos Veronica som nyss fyllt 25. Efter lite Wee gick vi ut på Ritz och kom nätt och jämnt in, med viss övertalning. Alla i sällskapet var inte över åldersgränsen 25 år. Det var jag. Jag kommer nog in på alla ställen vid det här laget. Ändå får jag visa leg på systemet. Det är väl dags att slippa det snart va? Jag har ju skägg till och med. Och snart snurrmustasch.Ute på Ritz var det ganska underhållande. Jag var inte särskilt alkoholpåverkad, men ändå på gott danshumör. Lite mer energi och det hade blivit "fisken är lös" på dansgolvet. Istället roade jag med att härma människor. Härma hip...

Lär dig att studera effektivt!
2010-05-29 02:09:00
Idag har jag en pluggdag. För de flesta brukar det innebära en heldag på bibblan eller nåt sånt, men riktigt så fungerar det inte för mig.Först börjar jag med att ladda upp en timme med diverse surfande. Sedan pluggar jag i rasande hastighet en timme. Efter detta blir jag uttråkad och måste fördriva tiden ett par timmar. Därefter är jag måttligt intresserad av att plugga och brukar sitta nån timme och studera i måttligt tempo. Sen är det dags för några timmars tidsfördriv igen. Slutligen sätter jag in en effektiv slutspurt och gör klart det jag ska göra på en timme. Det brukar alltså bli tre timmars effektiva studier på en heldag för mig. Ja, en pluggheldag alltså. Sådana har jag bara i genomsnitt en gång i veckan.Men nu börjar D-uppsatsen. Då ska jag i alla fall ha tre heldagars plugg i veckan.Jag vill dock försvara mig med att fördrivning av tid kan innebära diverse nyttiga projekt.

Film - Shutter Island (2010)
2010-05-29 02:09:00
SHUTTER ISLAND (2010)Med: Leonardo di CaprioEn patient på ett fängelse för mentalsjuka är saknad. Leonardo di Caprio får i uppdrag att åka till den ö fängelset ligger på för att utreda fallet.En spännande psykologisk thriller, trots att jag listade ut vad som var grejjen... Jag är ju trots allt psykologistudent på masternivå.Film ens Glännefaktor: B (vilket betyder 8 av 10)

Grekisk Plankstek på Efesos
2010-05-29 02:09:00
Födelsedagsbarnet!Skräckfilms-Anders.Jag och Sambo-Emma.Plankstek med oxfilé.Det har varit en ganska lugn dag idag. Jag vaknade runt halv tio utan att känna någon större lust att göra någonting. Jag gick upp och fördrev förmiddagen, för att sedan gå och lägga mig igen. Därefter tog jag en tupplur mellan tre och fyra för att orka plugga ett par timmar, innan jag började förbereda mig inför dagens höjdpunkt: Veronicas födelsedagsmiddag på Efosos i Örebro!Efter en snabbdusch och tillrättalagde hårstrån på mitt huvud, tog jag bussen till restaurangen.Jag träffade Veronica någon gång hösten/våren 2006/2007. Då bodde jag i korridor i åttan, som ofta var en samlingspunkt i vår vänskapskrets. Under sin nollning lärde Veronica känna mig och Anders, och började hänga med oss i åttan. Då var hon blyg och försiktig av sig, vilket vi ganska snabbt skulle råda bot på!Det var efter Grekland 2008 vi började hänga mer med varandra, beroende på Anders och Veronicas kontaktskapande, som skulle utspela...

Sporter jag tränat
2010-05-29 02:09:00
Sitter och funderar på vilka sporter jag har tränat i mitt liv...Innebandy är den enda sporten jag tränat en längre tid. Började när jag var 14-15 och håller faktiskt fortfarande på lite smått.Fotboll har jag bara tränat några gånger när jag var 13-14. Fastnade aldrig för den sporten.Tennis var förmodligen den sport jag tränade som tidigast, i åldern 8-10 år. Det var dyrt på den tiden och det blev aldrig någon fortsättning, men jag spelade mycket på fritiden mot plank och levande varelser.Karate, har jag ett orange bälte i. Tveksam om det är en sport dock.Pingis tror jag att jag tränade ett par gånger.Baseball var jag på en träning. Fick ont i huvudet och tränade aldrig baseball igen.Mja, det är nog alla sporter jag tränat tror jag. Började egentligen idrotta för sent för att bli någonting riktigt bra. Division 3 innebandy är nog min främsta merit. Någon idrottsdisciplin har jag inte heller haft. Men det är kul att göra en sista satsning på innebandyn med Brickebackens IF.

Det var en gång...
2010-05-29 02:09:00
...en blogg som var välbesökt och uppdaterades flera gånger om dagen, mestadels med skräp. Numera faller bloggandan inte in lika ofta och jag har bara uppdaterat bloggen några gånger de senaste månaderna.Min tanke var att detta skulle bli en psykologiblogg, där man kunde hitta information om diverse (alla) ämnen inom psykologins gigantiska värld. Jag insåg dock snabbt att det var ganska tråkigt att skriva dessa artiklar, och projektet blev nedlagt. Men jag har fortfarande en förhoppning på att ta upp projektet igen, när tillfälle ges.Senaste tiden har jag gjort så lite som möjligt, för att inte stressa upp min känsliga hjärna bortom kontroll. Det har gått ganska bra och jag känner mig lugn och mår bra. Nu börjar jag dock bli lite rastlös, och det är återigen dags att ta upp bloggandet.Jag ska nog börja med att skriva dagbok. Om min dag. Om mina tankar.Parallellt med detta ska jag organisera förstasidan som jag vill ha den. Med rubriker till framtida innehåll.

Enhanced look by combover
2010-05-29 02:09:00
Idag ska jag till tatueraren. Jag ska inte tatuera mig, men min sambo ska.Det händer inte så mycket för tillfället. Jag pluggar lite och fördriver tiden mycket, med diverse planerande och funderingar.Snart börjar D-uppsatsen. Då blir det nog mer drag. Så ska jag skriva om boken också. Kommer bli kanon.Innebandysäsongen är över. Brickebacken IF blev femma i division fem. Ett bra resultat. Jag producerade runt en poäng per match. Helt ok för en gammal man. Det är ungdomarna som får springa och göra mål. Jag håller mig runt mittplanen och skrämmer motståndarna så att de förlorar bollen.Nu börjar en hård träningsperiod i gymmet. Har köpt tremånaderskort och ska träna några gånger i veckan.Annars ska jag försöka defragmentera hjärnan och försöka få fram allt det där viktiga i livet.

Psykologiska Perspektiv och Kurt Cobain
2010-05-29 02:09:00
Det händer att studenter googlar sig till min sida när de söker info till diverse skolarbeten. Vissa kontaktar mig och frågar frågor som rör psykologi. Ibland kan jag svara, ibland kan jag inte svara.Detta fick jag idag:"Arbetet går ut på att man ska göra en analys av en person som har begått självmord, jag valde Kurt Cobain och man skulle ha med de olika psykologiska perspektivens olika sätt att se på personen och dess sjukdom/störning och ha de psykologiska perspektivens förklaringar till att personen begick självmord och hur de olika perspektiven skulle vilja behandla personen.Det jag undrar är om du kanske skulle vilja berätta lite om hur de socialpsykologiska perspektivet, det neuropsykologiska perspektivet, och de kognitiva perspektivet ser på manodepressivitet som Kurt Cobain led av och hur de olika perspektiven skulle vilja behandla honom på bästa sätt."Svar:Det socialpsykologiska perspektivet skulle förmodligen anse att miljön (omgivningen, uppfostran, osv) är den viktigast...

En bloggfri månad
2010-05-29 02:09:00
Februari har varit en bloggfri månad för mig. Det blev så, helt omedvetet. Månaden inleddes med sjukdom och fortsatte med en sorts... hmm, vi kan kalla det motivationsbrist. Jag fick jobba hårt med mig själv, men lyckades hitta tillbaka i normal form efter ett par veckor. Jag tror att kraschen kom på grund av för mycket ambitioner och för lite verkstad. Jag ville massor, men gjorde inte särskilt mycket.Nu har jag prioriterat om. Det viktiga är att jag mår bra och att livet går framåt. Livet måste inte gå fort framåt i spikrak riktning. Det kan guppa lite och vara tufft... det är helt ok. Bokplaner och föreläsningar har jag för tillfället lagt åt sidan. Det är bäst att fokusera på en sak i taget. Jag är i alla fall funtad så, att jag inte kan fokusera på flera saker samtidigt. Jag blir virrig av flera bollar i luften.Så det jag fokuserar på nu är studierna. Att bli klar med D-uppsatsen i tid och att få G.Framtiden får komma när den kommer. Och det känns ganska skönt faktiskt.Jag tror...

Rösta Grönt!
2010-05-29 02:09:00
Som 18-åring röstade jag på Alf Svensson, för att han var "häftig". Sedan dess har jag fått lite mer politiskt kött på benen och vet ganska tydligt vad mina åsikter är. Ett tag funderade jag på att ge mig in i politiken (så sent som för någon månad sedan faktiskt) men har idag ångrat mig eftersom det politiska formatet inte passar mig. Jag gillar helt enkelt inte det demokratiska schackspelet. Inte på grund av att jag ogillar demokrati, utan på grund av spelets upplägg. Istället engagerar jag mig politiskt på amatörbasis, i frågor jag är intresserad av.När jag växte upp var jag helt ointresserad av politik. Det intresserade mig inte varför saker var som dom var, eller varför samhället såg ut som det gjorde. Rättvisefrågor berörde mig inte, eftersom jag aldrig kände mig orättvist behandlad. Det var vardag, och vardagsliv. Tid och tidsfördriv.Sedan blev jag vuxen och förstod att olika typer av människor har olika typer av politiska intressen. Jag blev en arbetslös typ, med svårigheter...
Mer om: Politik

B is for Brutus
2010-05-29 02:09:00
From my blog in English----------I woke up 10 am today, feeling rather good. I had a distressed feeling about what to do today, since I had no special plans, not even for tonight. That?s the curse when you study a distance course (my course ?prevention science? is a distance course, even though it is in Örebro, 500 meters away from my apartment). No lectures. No class. Just intense daily life with the main quest to kill time. The international students are having a Toga-party tonight, and will be dressed in white sheets, hopefully with something under. I will not go, because I was out this Wednesday. I am too old to party two times a week. Once a week is enough. Anyway, I went to the university and collected some course evaluation. No, it is not related to the course ?evaluation science? I am studying right now. The course evaluations are a part of the tasks that the student union do to evaluate the quality of the universities courses. And I help out with that, for a little fee. It ...

Sokrates och Psykologistudenten flyttar... länge leve psykologiblogg.se!
2010-05-28 13:53:00
Jag har tagit ett beslut. Den här bloggen kommer ändra form. Från att ha varit en personlig blogg i fem år, blir det nu en renodlad psykologiblogg. Dessutom byter den namn till www.psykologiblogg.se (nuvarande adress fungerar också). Målet är att bjuda på kunskap om allt som rör psykologi, samt diskutera aktuella nyheter ur ett psykologiskt perspektiv. Det är fortfarande jag som kommer driva den här bloggen.Utseendet kommer förändras lite, för att göra den mer tillgänglig. Häftigheten kommer dock sjunka något...Men misströsta inte, ni som fortfarande vill se mer av min personliga sida. Jag kommer fortsätta blogga personligt på www.glannstrom.se Alla gamla inlägg kommer finnas kvar på den här bloggen för den som vill läsa! Det är bara att bläddra på bland arkiv och kategorier.

Promenad i solen
2010-05-26 23:17:00
Ett dött träd.Nån sorts stam.Glada maskrosor.En död björk.
Mer om: Bilder

Detta borde varit jag... och detta är jag!
2010-05-21 00:08:00
Det här är jag, för 10 år sedan. Det borde varit jag, idag.Om jag hade påbörjat min utbildning direkt efter gymnasiet, hade det varit jag idag. 22 år gammal, år 2000.Men jag visste inte vad jag ville göra efter gymnasiet. Jag trodde jag var intresserad av ekonomi. Men det var jag inte.Sen kom den sociala fobin och jag stängde in mig i några år. Det var nära att allt försvann.Ett halmstrå dök upp och jag tog tag i det. Steg för steg började jag veta vad jag ville. Filosofi var nog min grej.Till slut vågade jag flytta till Örebro och plugga. Sedan har det liksom flytit på.Och idag är det här jag. Och jag vet vad jag vill.

Ändrade planer
2010-05-18 15:33:00
Igår rapporterade jag lite smått beklagsamt över mitt liv som forskarstudent. Eller ja... jag är egentligen inte forskarstudent, utan masterstudent. Forskarstudent blir man väl först som doktorand?I alla fall. Ett mejl damp ner i inboxen idag."På grund av att vissa kommer få det svårt att hinna klart (inte jag dock, min anmärkning) skjuter vi upp opponeringen till slutet av augusti"Jaha. Det betyder att jag inte behöver plugga dag och natt de kommande nio dagarna. Plötsligt är sommarlovet redan här!Detta FÅR inte leda till en slapp period. Jag har nämligen sådana tendenser. Att när ingenting måste göras, så gör jag just ingenting.Men jag har saker att göra i sommar. Jag ska skriva klart uppsatsen, i god kvalitet dessutom. Och jag ska skriva en bok, i god kvalitet. Och jag är grymt sugen på att komma igång med bloggandet igen! Som jag skrev i en låt (till skillnad från Agnes Nicole Winter, så releasar jag inte hobbylåtar) för ett tiotal år sedan:"För snaaaaaaaart är våren slut, och s...