TopplistanMat och DryckDetaljer för "Leva sunt"

Leva sunt

Leva sunt
En blogg om mat, träning och hälsa. Recept på nyttig mat, bröd etc.
Artiklar: 1-30, 31-60, 61-90, 91-120, 121-150

Artiklar

Sportskolan
2014-10-03 16:22:00
Mina barn älskar liksom jag och Mattias att röra på sig. Gustaf går på fotboll och simning, Filippa går på dans och simning. De är verkligen duktiga och engagerade! Men hur mycket kan de om sina och andra sporter egentligen? … Continue reading →
Mer om: Familj , Fotboll , Hälsa , Barn , Inspiration , Böcker , Recension , Boktips , Nyhet , Favorit , Ishockey
Om en vecka smäller det
2014-10-02 21:46:00
Om en vecka smäller det. 10 oktober för att vara exakt! Då kommer något mina barn och många med dom längtat ett helt år efter. Nya Skylanders, Skylanders Trap Team, släpps. I Skylanders Trap Team har Kaos, Skylands elakaste skurk, … Continue reading →
Mer om: Familj , Barn , pyssel
När vi ändå är inne på nyttigt snacks
2014-10-02 21:27:00
Jag tipsade häromdagen om de nyttiga och goda fruktchipsen från Nim’s. När vi ändå är inne på nyttigt snacks vill jag också passa på att tipsa om min favorit Seaweed Snack från Nutri-Nick. Seaweed Snack eller Sjögrässnacks. Nutri Nick Seaweed … Continue reading →
Mer om: Hälsa , Inspiration , Recension , fisk , Favorit
Hälsa i paket
2014-10-01 18:14:00
Middagen idag blev återigen de nyttiga torskpaketen. Enkelt att laga till, billigt, nyttigt och grymt gott! Idag serverat med ris och grönsaker . Tyvärr misslyckades jag lite. Jag hade inne formen på för hög värme och broccolin blev alldeles brun/svart. Inte … Continue reading →
Mer om: Hälsa , Recept , Inspiration , fisk , Middag , Favorit
Nyttigt och gott biogodis
2014-10-01 17:09:00
Jag älskar att se film. Helst ska film såklart ses på bio, även om jag ser mycket hemma också. Det finns inte mycket som slår det stora formatet (sen att vi har en 55-tums tv hemma säger allt om vårt … Continue reading →
Mer om: Familj , Hälsa , Inspiration , Recension , Frukt , Favorit
Håll formen
2014-09-30 18:32:00
Kvällens middag blev mat i sin bästa form. Och tillagad i form dessutom. Allt-i-ett! Just allt-i-ett-rätter måste vara guds gåva till folket. Bara att ösa ner det man gillar, in i ugn, fram med fatet på bordet och ta för … Continue reading →
Mer om: Recept , Inspiration , grönsaker , Middag , Favorit
Nordiska smaker
2014-09-30 17:30:00
Vad tänker du på när du tänker nordiska smaker? Jag tänker såklart på blåbär, lingon och hjortron. Det känns som de klassiska nordiska. Jag älskar alla tre! Något jag också gillar väldigt mycket är som ni vet godis, choklad i … Continue reading →
Mer om: Inspiration , Choklad , Recension , Nyhet , Godis , Favorit
Svensk-tjeckisk cross-over
2014-09-29 18:58:00
Vad händer om man kombinerar klassisk svensk husmanskost med klassisk tjeckisk husmanskost? Jo, då får man middagen som serverades i det Sundbergska köket ikväll. Köttfärslimpa med sås och potatis är riktigt klassisk, rustik svensk husmanskost. En av mina favoriträtter faktiskt. … Continue reading →
Mer om: Familj , Recept , Inspiration , Semester , Recension , grönsaker , sallad , Middag , Favorit
Färdiga efterrätter
2014-09-28 20:39:00
Jag älskar sötsaker. Allt från godis, kakor, bullar, tårtor, glass till chips och andra tilltugg. Något sött efter maten är något jag värderar högt. Efter lunch tar jag gärna en godisbit (eller fler!!) och på helgerna blir det ofta även någon typ av … Continue reading →
Mer om: Inspiration , Recension , Nyhet , Efterrätt
Milon ? det nya träningskonceptet
2014-09-28 17:23:00
Det är viktigt att vi tränar allsidigt. Kroppen mår så mycket bättre och vi når bättre träningsresultat. Det ska vara en bra balans mellan styrketräning, kondition och rörlighet. Själv är jag en mästare på konditionsträning. Jag älskar att gå på … Continue reading →
Mer om: Prylar , Hälsa , Inspiration , Träning , Recension , Nyhet , Favorit
Star Wars Rebels
2014-09-27 18:04:00
Mina barn älskar Star Wars. De har sett alla filmerna och brukar även titta på den tecknade tv-serien Star Wars – Clone Wars. I höst kommer den animerade TV-serien Star Wars Rebels. Serien ska utspela sig mellan de två filmerna Star Wars Episod … Continue reading →
Mer om: Familj , Barn , Inspiration , Lunch
Min frukost
2014-09-26 17:58:00
Att äta frukost är viktigt! Man bör få i sig 25% av dagens energiintag genom frukosten. För mig är detta inga som helst problem. Jag älskar frukost! Gröt med god topping och mjölk, fil och flingor, mackor, ägg i olika … Continue reading →
Mer om: Familj , Hälsa , Inspiration , Recension , Nyhet , Frukost , Favorit
Pågens fullkornsförsök
2014-09-26 08:08:00
Jag är lyckligt lottad som har barn som älskar grönsaker. Vi har inga problem att få dom att äta frukt och grönt. Ibland får man istället sätta stopp! När det kommer till bröd är det inte lika lätt. Filippa gillar alla … Continue reading →
Laga Klart laxen
2014-09-25 18:29:00
Som ni vet lagar jag helst all mat från grunden. Jag tycker dock i vårt stressade samhälle att det är okej att ta genvägar i köket när nöden så kräver. Bara genvägen är någorlunda hälsosam och självklart förhöjer middagsupplevelsen. Ibland … Continue reading →
Mer om: Hälsa , Inspiration , Tillbehör , Recension , grönsaker , fisk , Nyhet , Middag , Favorit
Förebygg och bota sjukdomar
2014-09-25 17:52:00
Vill du undvika att bli sjuk i framtiden? Vill du bota sjukdomar som diabetes, hjärt-kärlsjukdomar, depression samt få mer energi, sova bättre, stärka minnet och immunförsvaret? Vill du må bra, förbättra konditionen, bli starkare och gå ner i vikt? Självklart … Continue reading →
Mer om: Hälsa , Inspiration , Böcker , Recension , Boktips , Nyhet , Favorit
Den hälsosamma balansen
2014-09-24 18:31:00
Svenskarna är mycket intresserade av ämnet kost och hälsa och vi är väldigt hälsomedvetna. Trots det stora intresset tycker flertalet att budskapen kring kostråd och rekommendationer är många och förvirrande. Det är GI-metoden hit och 5:2 dit, bara för att … Continue reading →
Mer om: Familj , Hälsa , Inspiration , Träning
Smyg in grönsakerna
2014-09-24 15:22:00
Mina barn älskar grönsaker . Filippa äter allt, Gustaf äter det mesta men absolut inte sallad och kål. Många barn är så kallade grönsaksvägrare. De tror att grönsaker är äckligt men många gånger har de inte smakat utan är bara något … Continue reading →
Mer om: Familj , Hälsa , Recept , Inspiration , ris , Middag , Favorit , Kassler
Näringsrik och ekologisk mat i fokus
2014-09-23 20:06:00
Mitt motto är, precis som bloggen heter, att Leva Sunt. Leva Sunt för mig är att ha en bra balans här i livet. Högt som lågt. Jag försöker äta nyttigt och hälsosamt, lagar mycket mat från grunden och satsar på … Continue reading →
Mer om: Familj , Hälsa , Recept , Barn , Inspiration , Böcker , Träning , Recension , Boktips , Nyhet
Italienare i Tjeckien
2014-09-23 18:58:00
Strategin under min och makens weekend i Prag var att äta äkta tjeckisk mat till lunch men mer internationell mat till middag. Prag är full av många fantastiska restauranger och en helg räckte verkligen inte till för att testa allt … Continue reading →
Mer om: Dryck , Inspiration , Resor , Recension , Drink , Favorit
Cut the Rope ? Äppelförvaringsmonstret
2014-09-23 11:36:00
Jag har fått många mail och kommentarer på bloggen från föräldrar som desperat försöker få tag på det sk äppelförvaringsmonstret från McDonald?s och andra av deras Om Nom-leksaker från spelet Cut the rope. Det var en mycket lyckad kampanj som blev älskad … Continue reading →
Mer om: Frukt , Favorit , Leksaker
Tänk om man visste
2014-09-23 09:32:00
Tänk om man kunde se in i framtiden. Vad mycket tid, energi och pengar man skulle kunna spara. Men hur roligt skulle det egentligen vara ? Jag tycker överraskningsmomenten är ganska fascinerande och en del av livet. När vardagen förändras påverkar det våra … Continue reading →
Släpp loss barnens kreativitet
2014-09-22 05:40:00
Mina barn älskar att pyssla. Om han inte kan spela fotboll sitter Gustaf 7 år för det mesta och bygger och pysslar med sitt Lego (det har blivit en hel del Lego-inköp genom åren). Filippa 10 år däremot har nästan alltid … Continue reading →
Mer om: Familj , Barn , Inspiration , Böcker , pyssel , Recension , Boktips , Nyhet , Favorit , Sjögren
Motverka fördomar och utanförskap
2014-09-22 05:40:00
Tänk att Sverigedemokraterna lockade så många röster i valet i helgen. 12.9%. Skrämmande tycker jag. Ett mer invandringskritiskt parti får man leta efter. Sverigedemokraterna förespråkar bland annat ett befolkningsmässigt homogent samhälle. De motsätter sig invandring från kulturer som kommer ifrån … Continue reading →
Mer om: Inspiration , Fika , Bullar
En till mig och en till dig
2014-09-22 05:30:00
Idag fick jag hem nya spännande böcker att läsa och recensera. En bok till Gustaf, en bok till Filippa och så självklart en bok till mig. Författare till alla tre böckerna är Sanna Juhlin. Sanna har gett ut ett flertal … Continue reading →
Mer om: Böcker , Boktips
Slott och kloster
2014-09-22 05:30:00
Lördagen dag i Prag fick vi känna oss som riktiga turister. Vi började med en promenad bort till Pragborgen. Pragborgen med slottet och Saint Vitus-katedralen är en av de främsta turistattraktionerna i Prag. Och jag lovar det var mycket folk, … Continue reading →
Mer om: Dryck , Inspiration , Resor , Recension , potatis
Öl och tjeckiska Flippin? Burgers
2014-09-22 05:30:00
Första kvällen i Prag blev riktigt mysig! Efter att ha vilat upp sig någon timme på hotellrummet gick vi ut och gjorde stan osäker. Är man i Prag och Tjeckien kan man bara inte missa att dricka massa spännande öl. … Continue reading →
Mer om: Fest , Dryck , Inspiration , Resor , Hamburgare , Tillbehör , Recension , Drink , Middag , Favorit
Jung kitchen 2014
2014-09-22 05:30:00
Att jag älskar god mat och dryck kan väl inte ha undgått någon. Jag älskar både att dricka, äta och laga. Jag lagar gärna mat från grunden men har inga problem att ta smarta genvägar i köket. Dygnet har ju … Continue reading →
Mer om: Inspiration , Recension , Nyhet , Favorit
Långweekend i Prag
2014-09-22 05:30:00
Just nu befinner jag mig på ett trevligt hotellrum mitt i centrala Prag . I gamla stan närmare bestämt, ett stenkast från den astronomiska klockan och Karlsbron. När jag fyllde år fick jag av Mattias och barnen en weekendresa till valfri … Continue reading →
Mer om: Dryck , Inspiration , Resor , Semester , Lunch
Test av torsk från SMAK
2014-09-22 05:30:00
I förra veckan fick jag hem Findus färdiga frysrätter SMAK och kycklingen blev först ut i mitt smaktest. Idag stod torsk på menyn, dvs Torskryggfilé med ärtgremolata och linguine. Det är en ärtgremolata med vitlök, citron och persilja, färsk pasta, … Continue reading →
Mer om: Inspiration , Recension , grönsaker , fisk , Nyhet , Pasta , Lunch , Favorit
Mycket på en dag i Prag
2014-09-21 22:56:00
Prag är en fantastisk stad på många sätt. Mycket att se och uppleva. En av fördelarna är också att stadskärnan är liten och kompakt och till de flesta ställen kan man ta sig till fots. Ska man av någon anledning … Continue reading →
Mer om: Dryck , Inspiration , Resor , Semester , Tillbehör , Recension , Favorit , Fika
Mer artiklar från denna bloggen:
1-30, 31-60, 61-90, 91-120, 121-150
33628 bloggar i topplistan.
Statistiken nollställs varje vecka.


Kontakta Oss