Vardagsliv

RSS Feed Besök Bloggen

Artiklar: 1-30, 31-60, 61-90, 91-120, 121-150

Lördag
2011-10-24 19:23:00
Så var det helg igen. Veckorna går verkligen fort, oavsett om man jobbar eller om man är ledig. Nu har ju jag haft min veckas semester redan och jobbar för fullt igen, men resten av familjen är ju ledig. M har en vecka kvar på sin semester nu och tyvärr har vi inte hunnit göra så himla mycket tillsammans. Hans första vecka var jag och H bortresta, sen har jag jobbat, jobbat och jobbat. M och barnen har försökt hitta på lite saker, gjort lite dagsutflykter. Samtidigt försöker vi hålla kostnaderna nere, eftersom vi ska åka till Florida hela familjen i höst. Något vi alla ser fram emot jättemycket!! H har varit hos sin pappa en vecka och blir säkert kvar där några dagar till. Roligt för honom, eftersom han inte varit dit sedan i påskas... M jr har haft kompis här hela dagen och H jr har varit borta hos en kompis och lekt, sen följde tjejen med hem till oss en stund. Nu är det snart dags att fixa lite middag, innan det blir lite soffslapp och ev. en film. M och jag tog en långpromenad...

Jobb
2011-10-24 19:23:00
Som jag skrev har jag ju tagit tjänstledigt från mitt ordiniare jobb som sjuksköterska. Har varit ledig snart ett år. Jag är egentligen ledig pga studier, pluggar engelska på högskolan. Men samtidigt som jag pluggar har jag också startat eget som översättare. Tänkte att det vore bra att passa på under studietiden, så kanske man hinner få nån kund när skolan är klar. Det visade sig att det gick bättre än jag någonsin kunnat tro, för just nu är det faktiskt något jag kan försörja mig på! Det blev t.o.m. så mycket att jag höll på att gå in i väggen igen under våren, med heltidsstudier och heltidsjobb samtidigt. Inget jag rekommenderar och definitivt inget jag kommer att göra om, men det har gjort att jag fått några regelbundna kunder. Det trillar in jobb då och då, stora som små, och hittills så har det gått riktigt bra. Det känns som att det är en ganska osäker bransch, för rätt vad det är så har man inget jobb på en vecka. Men så kan det trilla in flera stycken samtidigt rätt vad det...

Länge sen sist!
2011-10-24 19:23:00
Oj, det var verkligen länge sen jag skrev något på den här bloggen! Har nästan glömt att jag ens hade en blogg, det har ju gått över 1½ år sen senaste inlägget... Men helt plötsligt så fick jag lust att börja blogga igen. Vi får se hur länge det håller i sig, men jag gör ett försök att skaka liv i den här gamla bloggen igen! Så mycket har hänt sedan sist! Kom tillbaka till jobbandets värld på full tid, jobbade med ett projekt och tog sedan tjänstledigt från jobbet som sjuksköterska. Har pluggat engelska på högskolan ett par terminer och samtidigt startat eget som översättare. Genomgått en gastric bypass. Gjort några spännande resor. Och nu mår jag bättre än på länge, länge! Jobbar för fullt, livet som egen är ju som många vet ingen dans på rosor, men jag stortrivs! Jag kan jobba hemifrån, finns alltid här för barnen. Jag väljer själv mina arbetstider och hur mycket/ofta jag vill jobba. Slipper stressen i sköterskeyrket (även om det här jobbet också har sina toppar och dalar så bli...

Kuligheter
2011-10-24 19:23:00
Har känt av smärta i armen idag, efter sprutan, men inte alls så illa som endel verkar ha fått det. Sov lite dåligt inatt, vaknade så fort jag låg på armen osv. Så idag har jag varit jättetrött. Men blir det inte värre än så här så tänker jag inte klaga!! Har jobbat 8-12 idag och det var en bra dag. Maten stod nästan på bordet när jag kom hem, så det blev lunch innan jag skjutsade H jr till kompisen I. Blev kvar på en kopp te och lite prat, innan det blev en tripp till affären. Ikväll har vi käkat tacos och det var så gott! M hämtade H jr för en stund sen, hon blev kvar sent idag och käkade tacos med I:s familj. M har precis slagit upp ett glas konjak (blä, men han fick den när han fyllde), grabbarna tittar på Ghostbusters och H jr lyssnar på sagoskiva. Lugnet råder! :) Jag ser sååå fram emot morgondagen!! Har sms:at med min kära vän G ikväll och de har anlänt till grannstaden där hennes mamma bor. De kommer över hela familjen imorgon kväll på mat och lite sånt. Ska bli SÅÅÅ kul!!...

Glad ända in i hjärtat!
2011-10-24 19:23:00
Här är höstlovet i full gång och t.o.m. snart över. Gud så fort en vecka går!! H har varit hemma hos sin pappa i några extra dagar, men kom hem i tisdags kväll igen. Innebandyträning igår och idag är han hemma hos en kompis. M jr har varit hemmavid, har haft ont i halsen och varit lite småsnorig. H jr var på dagis tisdag-onsdag, men har varit ledig resten av veckan då M tagit ledigt de dagarna. Idag har jag varit och tagit influensasprutan. Efter mycket velande fram och tillbaka, så bestämde jag mig till slut för att ta den. Så i e.m. blev det av. Än så länge känner jag inget speciellt. Är ömt om man kommer åt stickstället och det känns lite i armen när man lyfter nåt, men blir det inte värre än så här så tänker jag inte klaga! :) Jag är såååå glad!! Facebook är verkligen ett suveränt fenomen, där man kan komma i kontakt med borttappade vänner osv. Jag har fått kontakt igen med min bästa vän från högstadiet och det känns helt underbart!! Vi gled isär lite under gymnasiet, fick nya...

Lata lördag
2011-10-24 19:23:00
Ja, idag får det bli en riktigt lat dag! Vi fick lite sovmorgon och har ätit en lång frukost i lugn och ro. Inga planer för dagen och jag bara njuter av det!! Det är grått och mulet ute. Regnat hela morgonen. Känns så skönt att få sitta inne och mysa hela dagen! Ska försöka titta klart på filmen som jag somnade ifrån igår eftermiddag... H jr och jag har suttit och målat lite. Hon har en tygfisk som hon fick när hon var ner till vårdcentralen och tog halsprov, den skulle jag måla av. Hon målar av en tygkrabba som hon vann när vi var till Furuvik i somras. Hon är så noga, så noga. Fint ska det bli! :) Idag är det FN-dagen var M jr noga med att påpeka. De hade firat häromdagen i skolan. Själv har jag inte en aning varför dagen ens firas och just det här datumet. Kan det ha att göra med när FN bildades? Nån som vet??

Fredag igen
2011-10-24 19:23:00
Ja, veckorna går fort! Redan fredag igen och nu har pojkarna höstlov. H jr behöver bara gå på dagis 2 dagar nästa vecka, för M har tagit ledigt måndag, torsdag och fredag. Så lite lov blir det för henne med. Måndag är stängningsdag på dagis, så då måste hon vara hemma. För övrigt så känns det bättre än det gjorde häromdagen och det är skönt! Jag har mycket att fundera på just nu och känner att jag inte orkar så mycket. Det tar sån energi. Idag har jag jobbat 8-12, sen blev det en vända på affären innan jag hämtade H jr från dagis. Eftermiddagen har varit lugn. Började titta på en film, men jag somnade... det var nog välbehövligt! H har åkt till sin pappa ikväll. Få se när han kommer hem igen. Blir kanske kvar nån extra dag nu när det är höstlov. Han har ju varit ute på prao i två veckor nu, på brorsans bilverkstad, så han tycker det är skönt att få vara lite ledig. Det har blivit långa dagar för honom. Vi har inget planerat på hela helgen och det är SÅ skönt!! Känns riktigt lyxigt...

Panik
2011-10-24 19:23:00
Igår var en skapligt bra dag. Gick bra att jobba, en lugn kväll (M åkte med H på innebandymatch) och H jr kunde gå tillbaka till dagis. Idag är mycket sämre. Svårt att somna igår. Vaknade inatt med tryck över bröstet och svårt att andas - panikångest! Var ett tag sen jag fick en sån riktig attack, men inatt slog det till med full kraft. Känslan att man inte får luft, att man ska dö, att hjärtat rusar iväg... det är hemskt!! Somnade till slut om och vaknade av klockan imorse. Kände direkt att det här är ingen bra dag. Blir hemma från jobbet. Ska till kuratorn i e.m. och det känns som en livräddare såna här dagar! Hon är verkligen helt underbar och jag kan riktigt längta efter att få gå dit. Idag känns det nödvändigt. Jag vet inte hur jag ska fixa det här med jobbet...

Fredag
2011-10-24 19:23:00
Ja, så var den här veckan snart slut. Fort går det! Idag är jag ledig. H jr är piggare, men vi är hemma och tar det lugnt, hon behöver nog sin vila. Har inte haft feber på ett par dagar och det onda i halsen är mycket bättre. Fortfarande lite prickig och grötig på rösten, men annars är det inte så farligt. Antibiotikan gör susen! Hon är SÅ duktig att ta den också. Det är bara 1 ml åt gången, så det hjälper ju till. Den smakar äckligt tycker hon, men sväljer den utan problem. Jag var lite pedagogisk och gjorde ett litet schema till henne. 30 ggr ska hon ta medicinen, så jag skrev upp alla siffror på ett papper och sen får hon kryssa för varje gång hon har tagit. På det viset ser hon hur många gånger det är kvar och det blir en lite rolig grej av det hela. Idag har jag inget jag behöver göra, vilket känns skönt efter ett par dagar med diverse undersökningar. Har gått med 24-timmars blodtrycksmätare på mig ett dygn, gjort en dygnsurinsamling och varit ner till vårdcentralen och tagit ...

Onsdag 14 oktober
2011-10-24 19:23:00
Var ner till vårdcentralen med H jr igår, där vi först fick träffa en urgullig distriktssköterska (Hon var snäll, konstaterade H jr när vi gick därifrån!) som sen konsulterade doktorn, som i sin tur konstaterade halsfluss efter provtagning. Så det blev antibiotika i 10 dagar. Han menade att prickarna hade med halsflussen att göra. Själv är jag 100% säker på att hon har scharlakansfeber också, det är ju samma bakterie som orsakar båda. Hon har så typiska symtom. Nåja, hon blir hemma hela veckan från dagis i alla fall. Vi turas om att vab:a, M och jag. Idag är jag hemma från jobbet, för i e.m. ska jag till lasarettet. Ska göra 24h-blodtryck som ska kopplas på idag. Vaknade med huvudvärk idag, dock inte allra värsta slaget. Hoppas det ger med sig, är så trött på skallen!! Annars då... kallt börjar det bli! Kallgrader varenda natt och nu är det fortfarande -1. Fördelen är väl att det är fina dagar med sol. Men det gäller att klä på sig! Igår var vi från jobbet på en utbildning om komm...

Måndag 12 oktober
2011-10-24 19:23:00
Ännu ett möte avklarat med Försäkringskassan och arbetsgivaren... suck, säger jag bara. Orkar inte tänka mer på det nu! Fortsatt sjukskriven 50% en månad till i alla fall. Annars då? Lilla H jr har antagligen fått scharlakansfeber, stackarn. Har haft ont i halsen några dagar och feber sen igår. Idag småknottrigt utslag bakom öron, nacke, armhålor, sidor, ljumskar. Haft vit tunga som nu börjar bli röd och knottrig... ja, har svårt att tänka mig att det inte skulle vara det. Får ringa ner till vårdcentralen imorgon. Blir väl en antibiotikakur isåfall. Har varit hemma med henne idag, imorgon blir det M:s tur. Vi får lösa det dag för dag och pussla lite. :) H har påbörjat sin första PRAO-vecka av två idag. Den här veckan är han med min lillebror på hans bilverkstad. Glad och nöjd efter första dagen i alla fall! Nästa vecka vet han inte än, har inte fått något napp. Fick tag på en idag, som skulle återkomma. Hoppas han gör det också! Det är verkligen inte lätt för 15-åringarna att skaf...

.....
2011-10-24 19:23:00
Det var ett tag sen jag skrev, men orken har inte funnits. Känns som att jag bara kommer in här och gnäller, men det är ett sätt för mig att få ut saker, få skriva av mig lite... Jag känner mig totalt förvirrad och vet inte hur jag känner och tycker!! Jag har arbetstränat 25% i två veckor och jobbat 25% i tre veckor. Har gått ok. Det har tagit mig de 5 veckorna att fixa att vara på jobbet, träffa personalen osv. Känns som att det är vad jag mäktar med. Är så trött när jag går därifrån sen. Denna vecka går jag upp på 50%. Egentligen tror jag inte att jag pallar det, men efter att ha pratat med handläggaren på FK igår, så känns det som att jag har gett upp... Visserligen kan doktorn skriva ett nytt sjukintyg, men det är ju inte alls säkert att det godtas. Lät inte så positivt... Hon verkade inte alls förstå att de här 2 timmarna om dagen är tillräckligt för mig, utan menade att man alltid är trött i början när man trappar upp osv. Jag hade en telefontid med doktorn imorse, men jag a...

Torsdag
2009-09-22 18:39:00
Idag var ingen bra dag på jobbet. Ville absolut inte gå dit, men pallrade mig iväg i alla fall. Fixade lite med datorn, annars bara var jag där. Hoppas det går bättre imorgon! Haft besök av svärföräldrarna ikväll. Hade egentligen varken lust eller ork, men det gick ok. Fick pengar av dem, som kommer väl till pass nere i Ullared! Ska bli roligt att komma iväg, hoppas bara att det inte är alltför mycket folk så man får panik. Men då går jag ut och lämnar över till maken! :) Annars går livet sin gilla gång. Har pysslat lite här hemma med tvätt och dammsugning. Hämtat H jr från dagis, handlat fikabröd till främmandet m.m. M jr hade kompis här hela eftermiddagen, H stack iväg med kompis till gymmet (tredje gången denna vecka!), sen har jag hjälpt honom lite med matteläxan. Snart dags att försöka sova. Är inne i en period där jag sover sämre, men jag försöker att inte ta några sömntabletter. Hoppas ni får en trevlig helg!

Onsdag
2009-09-22 18:39:00
Idag gick det bättre att arbetsträna, mycket tack vare att min kära vän Åsa fanns där. Jag fick lite ångest imorse innan jag skulle iväg, så jag var glad att få lite sällskap av någon som kunde få mig på andra tankar! Men visst var jag trött när jag gick därifrån. Åkte hem och tvättade lite, satt vid datorn en stund och åt lunch, sen var det dags att hämta H jr från dagis. In på affären en stund för påfyllning av mjölk och fil, sen hann vi vara hemma ca 1½ timme innan bästa kompisen ringde och ville att H jr skulle komma hem dit och leka. Så jag skjutsade upp henne dit, åkte hem och la mig på soffan med en film... M fick åka och hämta henne sen. Nu har vi ätit, så jag passar på att sitta här en stund innan det är dags för läggning. H börjar sin innebandyträning igen idag, så han har stuckit iväg på det. Onsdagar kommer att bli tuffa dagar för honom. Skola 8-15, sen innebandy på elevens val 15:30-16:30. Sen innebandyträning kl.19. Cyklar till och från träningen, så det blir mycket ...

Trött
2009-09-01 09:20:00
Sotarna har varit här och åkt igen. Önskar jag sagt ja när M frågade om han skulle vara hemma tills de varit här, men duktig som man ska vara sa ja nej... vilket resulterade i att jag satt här med ångest medans de sprang runt i huset och gjorde sitt... Nu har jag skjutsat iväg H jr till dagis, ringt till jobbet och sagt att jag inte kommer idag. Nu ska jag se till att bara vara idag, känner att jag behöver få vara själv, inte ha något planerat och få ta dagen som den kommer.  Igår var jag in på avdelningen för första gången på jobbet, har inte varit där sen i oktober... Det kröp i hela kroppen när jag var därinne, men jag tvingade mig själv att stanna kvar. Skönt nog var det bekanta ansikten som jobbade, så jag fikade lite med dem. Träffade en tjej som arbetstränar där, så vi pratade lite om hur det är att komma tillbaka. Skönt med folk som förstår... Sen började det pratas om bekymmer på avdelningen och sånt, och då fixade jag inte att vara kvar längre, jag fick sån ångest! Så j...

Hemma idag
2009-09-01 07:57:00
Arbetsträning pågår. Man tycker inte att 1½ timme låter så länge, men jisses vad jobbigt det kan vara! Är helt slut när jag går från jobbet! Är inne på andra veckan nu, men idag har jag bestämt mig för att stanna hemma. Orkar helt enkelt inte. Har sovit uruselt i två nätter. Igår f.m. när jag kom hem hade jag migrän och har sedan dess försökt sova bort det. Har sovit så himla oroligt. Det mesta av huvudvärken är borta, men jag är helt slut. Så jag blir hemma och vilar idag, känner att jag behöver det. Var tvungen att gå upp tidigt idag i alla fall, för sotaren är på ingång. Usch, jobbigt att få hem okänt folk, men det får väl gå... De får klara sig själva! 

Bröllopsdag idag...
2009-08-24 21:08:00
Ja, idag är det 6 år sen vi gifte oss. Jisses, vad tiden går fort... Så mycket firande blir det dock inte. Vi har bara tagit det lugnt här hemma, haft mamma över på e.m. H har kompis här, M jr och H jr har hoppat studsmatta och lekt i lekstugan m.m. Imorgon är det dags för första dagen på jobbet... känns både och. Men det är ju "bara" arbetsträning till att börja med och det känns skönt.  Hoppas ni har en trevlig helg!

Nu är det klart!
2009-08-24 21:08:00
Börjar arbetsträna på måndag. 3 dagar nästa vecka, ca 1½ timme per dag och sen hela veckan, veckan därpå. Sen följer arbete 25% i 3 veckor och arbete 50% i 3 veckor. Därefter en utvärdering med doktorn. Går allt bra går jag upp i min fulla tid då och det behövs inget mer möte med FK. Hoppas, hoppas! Håll tummarna för mig nu att allt kommer att gå bra!! Idag började pojkarna skolan igen. M jr var mycket förväntansfull och hade svårt att somna igår. Han tycker verkligen att det är roligt med skolan! Inte så mycket H... han tyckte att första dagen varit ok, kul att träffa kompisar, kort dag osv. Men själva skolan är han väl inte så impad av... Två nya elever hade det kommit till hans klass, en kille och en tjej. Tyvärr har även hans föräldralediga klassföreståndare kommit tillbaka, hon som har lite problem med språket och som det är så svårt att kommunicera med... suck!! H jr har varit några timmar på dagis och senare på e.m. kom hennes kompis I hit för att leka. De har badat, lekt ...

Fy vilken dag...
2009-08-24 21:08:00
Usch, nu blev det stressigt! Hade telefontid med doktorn idag, men hon ville att vi skulle träffas istället, så jag fick en tid 14:15. Ska till storstan med M jr strax, han har en tid för information på tandregleringen (ska få en ny tandställning). Det blir bråttom hem sen, får försöka äta nåt i bilen på vägen hem... sen har M jr avslutning på sin tennisskola, kommer nog att missa början. Ska försöka hinna kika en liten stund innan jag ska till doktorn. Skulle hämtat H jr kl.14 på dagis, men fick ringa och ändra tiden IGEN på dagis... Gillar INTE såna här dagar, mår inte bra av dem, men idag går det inte att undvika. Tar ett djupt andetag...

Snabb uppdatering
2009-08-24 21:08:00
Arbetsträning är på gång, dock inget bestämt ännu. Pratade med handläggaren på FK igår. Har telefontid med doktorn imorgon bitti, ska diskutera med henne och försöka lägga upp en plan... Klippdags för M och två av barnen ikväll. Jag skulle också varit med, men hoppar över denna gång. Känner att jag inte har råd och sen minns jag inte när jag fixade till håret sist... känns lite onödigt, sparar till senare i höst istället.  Ska kolla klart på en film jag började på igår, sen ska jag försöka scrappa lite. Har lite svårt att komma igång just nu...

Som sagt...
2009-08-17 09:31:00
...en dag utan några särskilda planer var det och så blev det också. H jr var hos sin kompis några timmar och sen hämtade jag dem så de fick leka här hemma ett tag. M jr har också varit hos kompis, så de har haft fullt upp.  Någon promenad har det inte blivit och inte så mycket annat heller. Trött... Läste ut Mari Jungstedts femte bok. Finns tydligen två till i serien, måste försöka införskaffa dem så småningom! Har annars en hel hög med böcker som jag inte har läst än. Det är först senaste månaden ungefär som jag orkat ta mig för att läsa en bok. Något som gläder mig! :) Hade tänkt scrappa lite idag också, men jag vet inte om jag orkar dra fram grejerna... kanske kollar på en film istället. Maken vill nog gärna se friidrotten dock. Jag tycker också det är kul att titta på, men så här i början på VM är det mest försök och inte så roliga grenar, så mitt tittande blir nog längre fram i veckan. Tyvärr har vi ju inga superduktiga svenskar att hålla på nu heller... Men nu har jag väl...

Lördag förmiddag....
2009-08-17 09:31:00
...och inga särskilda planer för dagen - skönt! H jr ska strax åka till sin bästa kompis I. De har inte träffats på en dryg vecka nu, så de längtar nog båda efter att få leka idag! :) H åkte till sin pappa igår e.m., så det är lite tomt och tyst utan honom. M jr har ägnat morgonen till läsning och tv-spel... Tänkte försöka komma ut på en promenad idag. Vädret är ju kanon, även om det inte är så himla varmt. Passar mig bra! De supervarma dagarna som har varit då och då under sommaren har varit olidliga. Igår sorterade H jr och jag ur hennes garderob. Konstaterade snabbt att hon inte lider någon brist på tröjor i alla fall... fick rensa ut sånt som är för smått och några plagg som hon inte ville ha kvar, men ändå har hon högar av tröjor! Det enda vi behöver införskaffa inför hösten är byxor och strumpor, så det känns skönt. Sen blir det ju vinterkläder förstås. Hon har verkligen växt, det ser man nu när hon provar kläder! En annan märker ju inte sånt, man ser dem ju varje dag, men ...

Jag lever!
2009-08-17 09:31:00
Oj, nu är det hela 4 månader sen jag var in här och skrev någonting! Sorry... har bara inte haft ork och framför allt ingen lust till att blogga. Vill tacka för alla gulliga, omtänksamma kommentarer som jag fått under tiden! Det betyder jättemycket för mig, bara veta att det finns någon som bryr sig! Känner att det vore lite roligt att komma igång lite smått med bloggen igen... då och då i alla fall. Lite svårt att återge allt som hänt dessa månader, men jag kan säga att det varit väldigt mycket upp och ner i perioder. Äntligen, äntligen känner jag att det börjar bli lite ljusare! Just nu är jag inne i en riktig tröttperiod, skulle kunna sova hur mycket som helst, men jag känner mig ändå lättare i sinnet. Kan se fram emot att bli bra igen, vilket är ett framsteg bara det! Jag är fortfarande helt sjukskriven, till nästa onsdag. Sen vet jag inte. Min handläggare på FK har semester och kommer tillbaka på måndag. Min kurator ska prata med henne då och sen har jag tid hos kuratorn på ...

Skippade släktträffen...
2009-08-16 14:31:00
M har en mini-släktträff idag här i byn. Det är släkt på hans farmors sida som träffas. Just nu är de på det lokala konditoriet och fikar, på f.m. var de till kyrkogården m.m. Själv hoppar jag över det hela och passar på att njuta av några timmar för mig själv istället! Hade tänkt sätta mig och scrappa, men det slutade med att jag började städa i min scraphörna istället, vilket var väldigt nödvändigt. När jag ändå höll på så började jag organisera om mina prylar också, vilket var ännu mer nödvändigt! Är inte färdig ännu, men kände att jag behövde en liten paus... Tror att det kommer bli betydligt mer lättöverskådligt nu och det gör det ännu enklare att plocka fram just det man behöver. Imorgon börjar min handläggare på FK jobba igen efter semestern. Min kurator skulle kontakta henne under dagen och sen har jag en tid hos henne (kuratorn alltså) på e.m. Förhoppningsvis är det inga problem att börja arbetsträna och det lät som att det nog inte ens behöver vara något avstämningsmöte...

Så gick det
2009-04-07 18:52:00
Mötet med FK gick ok. Jobbigt, jobbigt. Men jag känner ett enormt stöd från både min vän Åsa, min underbara kurator och min lika underbara doktor! Såå tacksam över det!! Fortsatt sjukskriven till slutet av maj, då jag ska träffa min doktor och kurator för en avstämning.  KBT-grupp på e.m. idag, så nu orkar inte huvudet mer idag. Huvudvärk såklart. Ser fram emot en bättre dag imorgon.

Ångest på hög nivå...
2009-04-07 10:28:00
Möte med FK idag. Har lust att rymma... Pallar inte.

Ingen rolig dag...
2009-04-02 10:29:00
Idag är det 3 år sen pappa dog... svårt att förstå att det gått hela 3 år, det känns som att det var igår. Svårt att greppa. Jag ska till kuratorn idag, känns bra att det var just idag. Få ordning på tankar och känslor, tillåta mig att känna. Har varit en tuff och jobbig vecka med mer ångest och svårt att sova. Sömntablett nästan varje kväll för att få sova. Fick världens ångestattack häromdagen, såå läskigt! Var till sjukgymnasten igår, på lite basal kroppskännedom. Förstår att en del av min problematik med huvudvärk beror på hållning och muskler. Gäller bara att lära om, vilket tar tid såklart.  Får panik när jag tänker på mötet med FK i nästa vecka. Tycker inte att jag kommit så mycket längre än sist, men känns som att det förväntas... Jag känner mig inte alls redo att gå tillbaka till jobbet!!

Hittar inte på nån rubrik idag...
2009-03-28 13:42:00
Nog för att jag tycker om vintern och snön, men nu tycker jag att det räcker för den här säsongen! Det hade ju blivit så bart och fint på vägarna. M jr har varit ute och åkt inlines flera gånger, men nu fick de ställas undan igen. Skidträningen är slut för säsongen, det var avslutning i torsdags. H:s innebandyträning slutar på fredag har jag för mig. Slut på alla tävlingar, matcher, träningar osv. Känns skönt!! Missade min tid hos kuratorn igår. Eller missade, jag hade sån huvudvärk så jag var tvungen att avboka den. Har blivit värre med huvudvärken igen. Ska till sjukgymnasten imorgon, för att träna lite basal kroppskännedom. Tänkte höra med henne om nacken och huvudet också, tror att jag är väldigt spänd. Idag är det dags för KBT-gruppen. Så det blir inget gjort ikväll, är alltid så himla trött när jag kommer därifrån. Det är jobbigt att vända ut och in på sig själv, att sitta med i en grupp, att koncentrera sig i ca 2 timmar... Så ikväll blir det lugnt. Vill passa på att tacka...

Jobbigt besök
2009-03-19 09:28:00
Ett delmål som sattes upp vid senaste träffen med bl.a. FK var att jag under mars månad skulle ha besökt min arbetsplats minst en gång. Jag har inte varit där sen jag sjukskrev mig själv i slutet av oktober, jag har helt enkelt inte orkat. Nu har jag ju varit tvungen att ta mig dit och igår bestämde jag mig för att det var dags. På onsdag eftermiddagar brukar vi sitta ner tillsammans, fika och prata, så det kändes som ett bra tillfälle att komma. Jag var nervös hela dagen innan jag skulle dit, men jag var ändå inte beredd på reaktionen som kom då jag steg innanför dörrarna! Direkt jag klev in genom ytterdörren kom allting tillbaka, känslan av panik när man är så stressad att man är helt blockerad och inte vet vart man ska ta vägen... Och när jag kom innanför dörren till vårt kontor så brast det, jag kunde inte hålla tårarna tillbaka. Jobbigt som sagt... Jag blev kvar ca 1½ timme. Visst var det trevligt att träffa kollegorna igen, de tycker jag ju om så mycket, men det kändes otro...

Dags för en uppdatering?!
2009-03-15 08:57:00
Tja... dagarna de går. Har hamnat i en liten svacka just nu känner jag. Det har varit mycket senaste tiden, först de tre veckorna i projektet (som var väldigt jobbigt att sitta tre timmar åt gången, tre dagar/vecka), sen möte med FK som inte var direkt upplyftande (i början av maj ser man över möjligheten att jobba utifrån hela arbetsmarknaden... oro över att behöva bli arbetslös...). Sen har jag börjat i en annan grupp, som inriktar sig på KBT (kognitiv beteendeterapi), där man ska få lära sig att se här och nu, hantera saker på bättre sätt osv. En gång i veckan träffas vi, det är mycket vända ut och in på sig själv, hemläxa m.m. Träffar dessutom kuratorn en gång/vecka. Ska dessutom börja hos sjukgymnasten om knappt 2 veckor, för lite basal kroppskännedom m.m. Samtidigt som det är bra att komma igång, att få hjälp osv. så är det otroligt jobbigt med alla dessa tider att passa, alla kraven. Har fått svårare att somna igen, mer ångest = mer sömntabletter och lugnande. Hade ett sam...